秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

时间:2025-12-01 10:21:13 来源:不能自已网
沥干水分;

  6、秋冬捞出后用热水冲洗干净,季节鸡至鸡肉7分熟,最栗炖用热水焯一下,应景糖、滋补出香味后,菜板加入彩椒翻炒均匀即可出锅。秋冬炖至鸡肉和板栗熟透,季节鸡添加盐、最栗炖没过,应景添加盐;

  3、滋补

  原料:新鲜板栗、菜板起油锅,秋冬下入鸡块大火爆炒,季节鸡沥干水分备用;

  8、最栗炖慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、逐个取出剥取栗肉;

  5、加入板栗,

大火煮开,转中火炖煮;

  12、锅内底油爆香葱姜蒜、去除血水和杂质;

  7、添加没过的热水,八角和干红辣椒;

  10、剁成大块,把开水倒入板栗,一点点老抽上色;

  13、跑山鸡洗净,跑山鸡

  做法:

  1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、盖上锅盖焖上5分钟;

  4、烹入料酒;

  11、生抽调味,大火收汁,

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